肿瘤治疗 第23页
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预防卵巢癌，可做适量的运动
一项新的研究显示，适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢癌的危险。该研究支持了用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。 加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。 调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患卵巢癌的危险有了明显减少。 运动水平保持在最适量状态的女性患卵巢癌的危险减少了33%。 总运动水平最高的女性，这一危险减少了27%。 这份研究报告称，绝经前及绝经后的女性，其患卵巢癌的危险基本相同。但是，剧烈运动却没有这种预防效果...
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肿瘤病人进行锻炼要注意些什么
肿瘤病人进行锻炼要注意些什么 一说起运动，有些人还存在一种误解，马上就想到紧张、剧烈的体育项目，如跑步、打球和健身房里各种各样使人汗流浃背的活动。其实这是一种误解。癌症患者不可参与过激、过猛的运动。在体育锻炼中要掌握运动量，锻炼后身体感到发热，轻微出汗，无疲劳感，身心感到轻松、舒畅，食欲和睡眠良好，说明运动恰当。否则，则应调节运动量，使身心处于最佳状态，以利于康复。 在参加体育锻炼以前，应请医师全地检查一下身体，充分了解自己。然后根据自己的情况，选择自己喜欢的、适合的运动项目。在参加体育锻炼过程中，要善于自我体...
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七种生活方式可有效防癌症
七种生活方式可有效防癌症 肿瘤科主任安东健教授介绍，恶性肿瘤是30到55岁年龄组的第一位死因，55岁以后年龄组的第二位死因。多种恶性肿瘤都出现年轻化趋势。 疾控中心专家根据长沙人的实际情况提醒市民，以下7项健康生活方式可有效防癌： 1、不吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3; 2、定期体检，早期发现癌症，可提高治愈率，降低死亡率; 3、控制饮酒量; 4、积极锻炼身体; 5、少盐限油，根据身高，控制体重; 6、避免暴露于致癌物环境中，辐射和一些化学物质可致癌...
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古人留给我们的运动抗癌四宝
一、五禽戏 五禽戏是一套动功保健疗法，主要通过模仿动物的动作和神态等，以达强身防病的目的。将五禽戏整理总结成一种疗法并应用于临床者，为著名医家华佗。《三国志•魏书•华佗传》记载说：“吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怕而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。”目前所见较早载录“五禽戏”具体练法的是南北朝陶弘景的《养性延命录》，后世所流行的五禽戏练法不下10多种，动作变异较大，但基本精神相仿。古籍有载，“禽为鸟兽之总称”，由此得名的“五禽戏...
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愉快多运动 癌症早康复
有人认为，一旦患上肿瘤，就应卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。 经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此，运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。运动的类型则要根据患者的具体情况加以选择。 散步：适合于除卧床以外的各种肿瘤患者，因运动量小且简便易行，尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼，散步可使人心情恬静，精神愉快，气血冲和。我们提倡肿瘤患者要养成散步的良好习惯，每日步行30分钟左右，坚...
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运动防癌每次至少30分钟
适量的运动，可防癌抗癌，且可以从多方面提高癌症患者的健康水平。经常步行或做其他运动的人，很多健康问题的发生几率都会大大下降，包括心脏病、高血压、骨质疏松症和糖尿病。研究发现：每周走路3-5个小时的女性死于乳腺癌的危险比每周运动不到一小时或完全不运动的女性低五成。一些研究也表明，运动可以预防乳腺癌和结肠癌，也可能会防止子宫内膜癌、肾癌和食道癌的发生。 美国医学会给健康人运动强度的推荐是每天至少30分钟，每周至少运动五次，这种运动量可以降低心血管疾病、糖尿病...
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如何进行癌症的早期预防
癌症对于我们现代人来说一点都不陌生，因为青年人对这种疾病非常的不了解，反而导致了患病的人数越来越多，很多时候只要我们多注意一点及早预防就会减少癌症的病发。那么，如何进行癌症的早期预防？ 癌症对青年人的威胁比中老年人更大，因为很多时候癌症在青年人身上不易察觉。青年人患病后总是往良性方面考虑，等到查出后一般都到了中晚期，错过了医治的最佳时机。而且，由于青年人比中老年人的生物性活跃，肿瘤发展速度更快。那么要是能做到早期预防，对于癌症的发生就减少了可能性。 &nbs...
肝癌 -
每天走20分钟有多少好处
每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯……然而，英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织最新研究表明，每天坚持行走1英里(约1.6公里)，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。 事实上，多项最新国际研究明确指出，走路可增强免疫力，改善内分泌，调节激素水平，在防癌、抗癌方面功效突出。 预防乳腺癌。法国一项涉及400万女性的研究显示，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时都能使患乳腺癌风险降12%。 降低患肠癌风险。哈佛大学针对7万人的长期研究发现，每天走路1小时，患...
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哪些运动适合防癌
我们都知道运动不仅可以提高人身体的免疫力，还可以预防很多疾病，就如癌症，在生活中想要预防它也是可以多运动，来达到预防的目的。那哪些运动比较适合预防癌症?今天我们就一起来了解下。 一、散步。有研究显示，任何年龄段的女性在坚持每天快走1个小时能够降低患乳腺癌的风险。另外，有研究发现每周固定散步7个小时比每周仅散步3个小时的女性出现乳腺癌的几率要低14%. 二、走路。有美国调查发现，每天走路1小时的人患上大肠癌的几率要低一半，由于走路可以提高免疫力，对癌细胞有抑制作用。 三、慢走。每天饭后散步30分钟，可以降低胰腺...
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肿瘤的X线诊断
随着X线检查和诊断经验积累、设备的不断改进和新技术的应用，X线检查在肿瘤诊断和治疗中已成为不可缺少的工具。 X线检查通过常规透视、拍片、各种体腔管道的造影、血管造影（包括数字减影血管造影，DSA）、X线CT扫描及磁共振成像（MRI）等多种方法，涉及人体各人部位。它既能给病变定位、定型、定性，又能了解病变的大小、数量、范围和与周围器官、组织的关系以及有关的并发症，从而为临床治疗方式的选择、疗效观察及预后估计提供可靠依据。只要合理应用各种X线检查并与临床...